• 用了这些方法,孩子的注意力提升了一大截!新闻稿

    坐不住、分心、总是粗心大意……你家娃有这些表现吗?...

    坐不住、分心、总是粗心大意……你家娃有这些表现吗?

    如果有,很可能是注意力缺失哦!

    其实,注意力不是天生的,需要后天的培养。

    怎样做才能让孩子变得专注?下面这些方法快来试试吧!

    定量学习

    让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务,改定时为定量。

    如果孩子能够专心完成,父母要给予一定的奖励(亲吻、拥抱等),并让孩子休息5~10分钟。

    当孩子能够做得很好时,可逐步延长一次性集中做题的时间。

    要求孩子在审题的过程中,自己把题目要求、条件用笔勾出来,以防止走神出错。

    这些都可以加强孩子的自信,让他感觉“哇,我可以集中精力做好这件事呢”。

    鼓励孩子培养兴趣

    平时多鼓励,不干扰孩子做他喜欢做的事情。

    当孩子专注于做他的事情而忘记了吃饭时,请不要一再去催促孩子,而是耐心地等等他。

    要知道,孩子沉浸于他的兴趣的同时,就是在无意中培养自己的注意力。

    减少唠叨和训斥

    尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数,让孩子感觉到自己是时间的主人。

    同一件事情,不要反反复复没完没了地提醒,也别揪着一件孩子犯过的错误重复说教。

    教孩子学会分配时间,当他在相对短的时间内集中精力做好功课,便有更多的时间做其他事情。

    孩子学会自己掌控时间了,就会有成功的感觉,做事会更加自信。

    大声读书

    大声读书有利于训练注意力,每天安排一个时间(10~20分钟),让孩子选择他们喜欢的小文章,大声为父母朗读。

    这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程。

    孩子在读书的过程中,要求他不读错、不读丢、不读断。

    他的注意力必须高度集中,把这种训练一直坚持下去。

    一次只做一件事

    人的注意资源是有限的,分配在性质不同的事情上面,会严重消耗注意力的有效性。

    尤其是孩子的注意力正在发展过程中,同时进行多件事情,会损害孩子注意力的有效集中。

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